「腰痛とアルコール」について

当院に通院されている患者様で「腰が痛いですが、アルコールは飲んでもいいですか？」

と質問をうけます。

私も、晩酌が好きなのでお答えしずらいのですが・・・

アルコールの摂りすぎは腰痛を引き起こします！！

腰痛の時にアルコールを摂取すると、炎症が痛みの原因になり

刺激があった場所の血管が拡張して血液の流れが良くなり

炎症部分の腫れが悪化します。

そして、アルコール摂取をすることで、腎臓や肝臓、膵臓、など

に負担がかかり腰痛を招きます。何故なら、内臓も筋肉でできて

おり腰部にも関連している為に痛みを引き起こすからです。

アルコールは飲むと一時的には体が熱くなりますが、その後体は

冷えてきます。体が冷えると、血流を低下させて血管が収縮します。

この血管の収縮により血の巡りが悪くなり腰痛を招きます。

一日の適切な飲酒量は

●　ビール：500ml

●　日本酒：1合（180ml）

●　ウイスキー・ブランデー：60ml

●　焼酎：72ml

●　ワイン：200ml

参考にしてくださいね(^^♪