アトピーの原因

アトピー性皮膚炎の原因

アトピー性皮膚炎は、単なる「肌の病気」ではありません。かゆみ、赤み、乾燥・・・

その症状は、見た目だけでなく心まで蝕みます。

「なぜ私だけがこんな思いをしなければならないの？」と、涙した夜もあったかもしれません。

でも、あなたのせいではありません。アトピーには、いくつもの原因が絡み合っているのです。

★遺伝的な体質

まず、アトピーは「アレルギー体質」が関係しています。両親や家族にアレルギー疾患んがある場合、アトピーを発症しやすい傾向があります。

これは、皮膚のバリア機能が弱く、外部刺激に敏感な体質が遺伝するためです。

★環境要因

現代の生活環境も、アトピーを悪化させる一因です。ハウスダスト、ダニ、花粉、ペットの毛などのアレルゲンに囲まれた生活。さらに、空気の乾燥や排気ガス、ストレス社会の中で、肌はあ常に刺激にさらされています。

特に女性は、メイクやスキンケア製品による刺激も受けやすく、肌のバリアが壊れやすい状態に。「美しくありたい」という気持ちが、逆に肌を苦しめてしまうこともあるのです。

★食生活と腸内環境

最近では、腸内環境とアトピーの関係も注目されています。腸は「第二の脳」とも呼ばれ、免疫機能の約70%が腸に集中しています。

偏った食生活や過度なダイエット、加工食品の摂取が腸内の善玉菌を減らし、免役バランスを崩すことで、アトピーを悪化あせることがあります。

★ストレスとホルモンバランス

女性はホルモンの変動が大きく、ストレスの影響を受けやすい傾向があります。仕事、家庭、人間関係・・・日々の中で感じるプレッシャーが、肌に現われることも。

ストレスは免疫力を低下させ、炎症を引き起こす原因にもなります。

アトピーの原因は１つではありません。だからこそ、「自分を責めないでほしい」と、私は強く願います。あなたの肌は、あなたの心の鏡。まずは、

優しくいたわることから始めてみませんか？

このブログが、少しでもあなたの心に寄り添い、前を向くきっかけになれば幸いです。

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